春節(jié)回家，“陽過”可以摘口罩嗎？防護(hù)怎么做？一文了解

• 做好防護(hù)物資準(zhǔn)備：如準(zhǔn)備口罩、手消防護(hù)用品及干濕消毒紙巾等。

• 評(píng)估自身身體狀況：還沒有感染的，或正在感染還沒有康復(fù)的人群，不建議遠(yuǎn)途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，盡量不安排遠(yuǎn)行。

• 做好防疫藥品準(zhǔn)備：如抗原檢測試劑、常用藥品等。

• 避免帶癥狀出行：出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時(shí)，及時(shí)進(jìn)行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。

• 合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地區(qū)，盡量減少聚集。提前做好出行規(guī)劃，及時(shí)關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施，多關(guān)注交通部門的出行提示。

• 購票與支付應(yīng)盡量選擇線上方式：避免前往火車站等人員密集場所購票。

• 在環(huán)境密閉、人員密集的場所，比如候機(jī)候車時(shí)，乘坐飛機(jī)、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時(shí)，要全程規(guī)范佩戴口罩。

• 在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

• 做好個(gè)人衛(wèi)生，尤其要隨時(shí)關(guān)注手衛(wèi)生，避免接觸公共物品。

• 咳嗽或者打噴嚏時(shí)，要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時(shí)丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物，要及時(shí)洗手或者進(jìn)行手消毒。

• 在外或者乘坐公共交通工具時(shí)，要盡量減少用餐次數(shù)，盡量錯(cuò)峰就餐。

• 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當(dāng)?shù)骄皡^(qū)等公共場所的時(shí)候，要遵守限量預(yù)約錯(cuò)峰的要求。

 ■ 自駕車出行

• 做好物資準(zhǔn)備和路線規(guī)劃

• 旅途中關(guān)注車上人員健康狀況

• 途經(jīng)服務(wù)區(qū)或收費(fèi)站時(shí)做好防護(hù)

 ■ 家中防護(hù)

返鄉(xiāng)人員回到家后，要加強(qiáng)自我健康監(jiān)測，也要密切關(guān)注自己以及家人的健康狀況。剛回到家時(shí)，要做好自我防護(hù)，盡量避免接觸家里的老人或者有基礎(chǔ)性疾病的人員。

 ■ 走親訪友

• 探親訪友時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，也要佩戴口罩，減少聚餐、聚會(huì)的次數(shù)、人數(shù)和時(shí)間。同時(shí)，建議使用公筷、公勺等，結(jié)束就餐要及時(shí)佩戴好口罩。

• 勤洗手、常消毒。規(guī)律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里經(jīng)常通風(fēng)換氣，定期做好清潔衛(wèi)生，及時(shí)清理生產(chǎn)生活垃圾。