芳香分子能與人的嗅覺感受器結(jié)合,啟動一系列化學反應,作用于大腦主管情緒的邊緣系統(tǒng)。橙子、蜜橘、金桔、橘子、檸檬、柚子等柑橘類水果中,含有散發(fā)香味的“苧(音zhù)烯”,能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波,使大腦放松,從而助眠。@生命時報
芳香分子能與人的嗅覺感受器結(jié)合,啟動一系列化學反應,作用于大腦主管情緒的邊緣系統(tǒng)。橙子、蜜橘、金桔、橘子、檸檬、柚子等柑橘類水果中,含有散發(fā)香味的“苧(音zhù)烯”,能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波,使大腦放松,從而助眠。@生命時報
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