師生相見不相識 王恒/漫畫
“一月放假五月回，童音未改人愈肥。老師見面不相識，驚問小胖你是誰？”——近日朋友圈流行的一幅詼諧漫畫，道出了不少家長對孩子們在“史上最長假期”體能下降的擔心。當前，多數(shù)地區(qū)的大中小學已陸續(xù)復學復課，受新冠肺炎疫情影響居家學習約4個月的孩子們正是長身體的時候，在家吃得多，但體育鍛煉少，所以不少同學都長胖了，身體素質也明顯下降。（6月2日《廣州日報》）
近幾個月來，因為疫情，很多地方的孩子都暫別了戶外活動，目睹著孩子的“氣球胖”，很多家長都非常著急。
據(jù)醫(yī)學數(shù)據(jù)顯示，如果對少年“氣球胖”不進行干預，就很可能發(fā)展為成年肥胖。人體脂肪細胞在11至13歲時增長最快，如果這段時間不注意鍛煉導致了肥胖，就很有可能是脂肪細胞增多性肥胖，就成為了“終生胖”的基礎。
另外，單就少年“氣球胖”來說，也很容易導致兒童的性激素分泌出現(xiàn)異常，就可能會引起性早熟和身材矮小等問題。很顯然，“氣球胖”已經(jīng)遠遠不是一個表面問題，而是嚴重危害到了孩子的身體。所以，不管是已經(jīng)復學復課的學生，還是仍然“宅”在家里的孩子，老師和家長們都應趕快警惕并重視起來，一定要想辦法讓孩子遠離“氣球胖”，而最好的方式，無疑就是體育課了。體育課本就是為了提升學生體質而設置，具有很強的教育作用，在磨礪意志、塑造人格等方面起著積極作用，尤其是在疫情來襲的這種特殊時期，更能彰顯出體育課的重要意義。
作為教育部門，應在遵守疫情防控總體要求下，開齊開足體育課，豐富鍛煉項目，讓學生在體育鍛煉中享受樂趣，增強體質；同時針對學生體質訓練，探索多元的方式，將更多娛樂化、趣味性的活動融入體育鍛煉，從而調(diào)動學生參與體育運動的積極性，最終遠離“氣球胖”。作為家長，應督促孩子多上體育課，多參加慢跑、跳繩、打球、游泳等有氧運動，并鼓勵孩子多參與家務勞動，讓孩子養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
□ 徐建中
