市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(m.zgstyb.cn)、掌中安徽訊 7月30日，合肥市肥西縣紫蓬鎮(zhèn)衛(wèi)健辦邀請(qǐng)安徽省精神衛(wèi)生中心講師耿峰老師，為鎮(zhèn)機(jī)關(guān)干部進(jìn)行了一次心理健康輔導(dǎo)講座，講座的主題為：人際溝通的技巧和訓(xùn)練、應(yīng)激的處理原則與方法，旨在提高鎮(zhèn)機(jī)關(guān)干部在工作和生活中的溝通能力和抗壓能力。
講座上，耿老師通過(guò)心理小測(cè)試、減壓小游戲、PPT課件展示等，以生動(dòng)的事例、形象的語(yǔ)言，深入淺出地講述了人際溝通的類型和方式、有效溝通的技巧、面對(duì)壓力的處理原則和應(yīng)對(duì)方法等，倡導(dǎo)大家用積極的心態(tài)、辯證的思維與合理的運(yùn)動(dòng)，緩解思想壓力，處理好工作和生活中的難題。
通過(guò)本次心理健康培訓(xùn)會(huì)，廣大干部深切體會(huì)到：作為基層一線的干部，只有心理健康、心態(tài)平穩(wěn)，樂(lè)觀寬容，笑對(duì)人生，不斷轉(zhuǎn)變自己，化外界的壓力為動(dòng)力，才能提高自己的工作、生活質(zhì)量。(李志平)
