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百合花開自清歡

2021-06-15 09:11:13 來源:市場星報   編輯:田雙   
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不知從何年開始,百合花就在我的小花園里落戶了。在我的辛勤養(yǎng)護(hù)下,年年綻開一朵朵雪白的花蕾,陪伴我迎接春天的生生不息 ……百合不僅外表娟秀,還是營養(yǎng)保健的佳品。在百合花盛開的季節(jié)采摘幾朵做一份糯米百合甜杏粥(甜杏仁10克,百合15克,糯米50克洗凈同煮即可)美味又養(yǎng)顏。除此之外還可用其烹調(diào)一份百合炒芹菜,不僅有白綠相間的清脆芳香,配幾顆干海椒,綠白襯紅還能增進(jìn)食欲,同時還有防血壓高的作用。

中醫(yī)古病名里有叫百合病的,一是因為“百脈合病”(到處都失調(diào)),二是因為用中藥百合做主力藥治療此病神志恍忽、精神不定。周身不安的癥狀遇上百合,一下子就讓人處處安定,周身舒適!侗静萁(jīng)》說百合:“安五臟,和心志,令人歡樂無憂”即是此意。

早在四世紀(jì)時我們的先輩們就把它當(dāng)作藥材。“更氣兩從香百合,老翁七十尚童心。”就說明了百合對人們的保健作用。藥用百合不是百合花瓣,而是百合的肉質(zhì)鱗葉。中醫(yī)認(rèn)識百合,性味甘、微寒,具有養(yǎng)陰潤肺、止咳祛痰、清心安神的功效。百合中含有百合苷,還能有效的鎮(zhèn)靜催眠,養(yǎng)心肺之陰提高睡眠狀況,減輕失眠帶來的痛苦;除此之外百合中還含有多種礦物質(zhì)和維生素,能有效地幫助機體排毒延緩衰老。

百合還有解郁之功,實際上輕微的“郁”和“郁悶”都是堆積起來的邪氣,F(xiàn)代人社會競爭激烈,生存壓力增加。忙得起火是經(jīng)常掛在嘴邊上的一句話,所起的火沒有及時消散,那就是“郁”。倘若您時至更年期出現(xiàn)了低熱失眠,食欲不振,心煩口渴,神疲乏力等癥狀,切莫著急以免加重癥狀。此時不妨閉上雙眼試著幻想:自己正身處于一個幽靜的山谷,山間的微風(fēng)輕輕拂過臉頰,雙眼凝望著蔚藍(lán)的天空,視線順著那一抹陽光來到了山的盡頭,看到了一株風(fēng)姿卓越的百合,它隨風(fēng)輕輕的搖擺,似乎在對你微笑,慢慢地您聞到了一股淡淡的幽香,那感覺輕松而愉悅,再來一碗百合粥,可以讓人忘卻所有的煩惱……

每每掌燈夜讀時,淡淡的百合香在屋內(nèi)悄悄彌漫,忽爾在鼻尖縈旋,忽爾在發(fā)梢打轉(zhuǎn),身心如沐春陽,頗有幾分恬然的韻致。燈下觀百合花,顯得格外嫵媚嬌柔:花瓣上幾滴尚未散開的水珠在微漾,幾縷花柱慵懶地伸展于唇外,宛如蝴蝶的觸須,含情脈脈的模樣著實惹人憐愛,如一群身著白衣的清秀佳人,不諳世事,不問塵埃,有一股不可褻瀆的神圣,周身散發(fā)出微微的禪意、淡淡的情思和薄薄的香氣,讓人忘俗,讓人沉醉。

如水的月光從窗外瀉進(jìn)來,仿若為百合花蒙上了一層薄如蟬翼的輕紗,這不禁讓我想到豐子愷的“一鉤新月天如水”的意境,似有似無,虛無縹渺;我也想到了花間詞和小令,一沙一世界,一花一天堂。依依幽幽的輕靈婉約如雪花簌簌、白蝶曼舞……攸地,一個詞從我腦海激靈閃過——— 清歡。是的,“人間有味是清歡”的“清歡”。我理解中的清歡,謂為清淡的歡愉,它不是大歡、狂歡,更不是貪歡,而是一種淡淡的喜,淺淺的歡。這倒與百合花恬淡幽然的姿韻和氣質(zhì)是極其吻合的。

清歡是一種感覺,一種心境,更是一種人生智慧。心中的歡悅越是淡然,則越長久。遠(yuǎn)離喧囂,淡化名利,抑制欲望,漠視虛華。歸隱山林,小酌淺唱,云淡風(fēng)清,余音繞梁。過布衣荊裙,粗茶淡飯的素樸日子,享受一草、一木、一鳥、一蟲給人帶來的寧靜和平和。

眼前的白百合正在靜靜地綻放,柔柔地釋香,清雅而歡愉,清淺而明快。一顆蒙塵皴皺的心驟然像被沸水泡開的茶一般,舒展,溫潤,頓感一棵枯寂的老藤也會瞬間抽出幾片新綠來,在那縷清香素麗的撩撥下,若隱若現(xiàn),忽遠(yuǎn)忽近。

廣西鐘山 黎潔

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