為了加強(qiáng)對廣大教職工進(jìn)行健康教育，提升健康防護(hù)意識(shí)和掌握必備的急救能力，1月17日，合肥市五十中學(xué)西校高劉分校在和合講堂舉辦了一場健康教育及心肺復(fù)蘇等急救知識(shí)培訓(xùn)，安徽健康教育網(wǎng)安徽站宣教科主任溫夢含和工作人員到場開展培訓(xùn)工作。
溫夢含老師題為“健康安徽、共建共享”的主題宣講培訓(xùn)圍繞緊急救護(hù)、健康的生活方式、室內(nèi)外空氣的危害及防護(hù)、心腦血管疾病的防治四個(gè)方面展開。
首先，溫老師深入淺出地為在場人員講解心肺復(fù)蘇術(shù)的重要程度、搶救的黃金時(shí)間等。利用模型進(jìn)行“徒手心肺復(fù)蘇術(shù)”現(xiàn)場演示，溫老師從模擬操作開始，向老師們講解發(fā)現(xiàn)患者、要做好現(xiàn)場救援人員自身防護(hù)安全、判斷患者意識(shí)和呼吸、尋求幫助、呼救、觀察患者體位，到胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等搶救流程。給病人做胸外按壓時(shí)，每分鐘的頻率要100次以上，每按壓30次之后，要配合實(shí)施2次人工呼吸，按壓時(shí)最好采用跪姿，借助臂、肩和上半身的力量向下按壓，手臂與病人胸口保持垂直……全體參訓(xùn)人員在溫老師的指導(dǎo)下進(jìn)行了胸外按壓操作練習(xí)，對大家在操作過程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤溫老師給予及時(shí)糾正和指導(dǎo)。
在培訓(xùn)心腦血管疾病的防治知識(shí)時(shí)，溫老師針對現(xiàn)場參訓(xùn)人員及其親屬中高血壓患者比例較大的現(xiàn)象，分別從心腦血管疾病的致病機(jī)理、診療方式以及預(yù)防原則等方面進(jìn)行詳細(xì)講解。指出，心腦血管疾病與不良生活方式密切相關(guān)，通過生活方式的干預(yù)可以預(yù)防心腦血管疾病。講座將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，列舉了大量生動(dòng)鮮活的實(shí)例，倡導(dǎo)人們在生活中要合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、心態(tài)平衡，提醒老師們關(guān)注身體健康，養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。
此次講座重點(diǎn)突出，條理清晰，生動(dòng)形象，通俗易懂。通過培訓(xùn)，增強(qiáng)了參會(huì)人員對心肺復(fù)蘇技術(shù)的了解和掌握，認(rèn)識(shí)到心肺復(fù)蘇中挽救生命關(guān)鍵的“黃金4分鐘”重要性;了解了心腦血管疾病的防治等知識(shí)，認(rèn)識(shí)到健康的生活方式對預(yù)防慢性病所起到的重要作用，提高了防病意識(shí)和健康觀念。受到大家的一致好評和稱贊。(孔令云)
