市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(m.zgstyb.cn)、掌中安徽訊(實習生 余艷艷/文 見習記者 冷子璇/圖)為什么夏季手足皮下會出現(xiàn)小水泡?日光性皮炎就是日曬傷嗎?夏季“長”了痱子怎樣處理?7月15日上午9：50～10：15，本報健康熱線0551-62623752，邀請了合肥市第一人民醫(yī)院濱湖院區(qū)皮膚科主任唐金與讀者交流。
日光性皮炎如何預防
讀者：日光性皮炎就是曬傷嗎?怎樣避免日光性皮炎?
唐金：是的，日光性皮炎是指日曬數(shù)小時至十余小時后，在暴露部位出現(xiàn)境界清楚的紅斑、呈鮮紅色，嚴重者出現(xiàn)水皰、破裂、糜爛，自覺瘙癢、灼痛。日曬面積廣時出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心等全身癥狀。輕者2～3天消退，嚴重者約需一周左右恢復。多見于皮膚白皙的人，對光敏感的個體，或者因攝入光感性食物(如芹菜等)、藥物(如氧氟沙星等)等引起。
為預防患有日光性皮炎，應避免在夏季日光充足的時段戶外曝曬，避免食用光敏性食物、藥物。外出需采取各種遮陽措施，如外出前半小時在全身涂抹防曬霜，每間隔1～2小時重復涂抹1次，著長袖衣褲并打傘或戴遮陽帽。
痱子的正確處理方法
讀者：夏季，身上“長”了痱子如何護理?
唐金：在高溫悶熱環(huán)境下，大量汗液不易蒸發(fā)引起。好發(fā)于腋窩、肘窩、額、頸、軀干等部位，皮損常成批出現(xiàn)，臨床表現(xiàn)為白痱、紅痱、膿痱、深在性痱子。白痱為針尖大小的、透明的、表淺的水皰。紅痱為汗液在表皮棘層引起，好發(fā)于肘窩、腘窩、皺褶部位，對稱分布，周圍有紅暈，自覺瘙癢、灼痛、灼熱，天氣轉涼后輕度脫屑而愈。膿痱好發(fā)于四肢屈側及陰囊，膿皰多為針尖大小。深在性痱子為汗管在真皮上部破裂引起，密集分布于軀干及四肢，為深在的白色丘疹，不癢，除面、腋窩、手足代償性出汗增多外，全身皮膚出汗減少。
痱子產(chǎn)生之后應該按照以下4個要求進行護理，從而有效地減輕癥狀。
1.平時要做好通風降溫工作，選擇寬松透氣性好的衣服�？照{(diào)調(diào)到26℃，一旦涼快了，部分痱子 2～3 天就會消退。
2.每天洗澡水溫不要太高，大概 37℃ 左右;溫熱水最合適，水溫太低，皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔隨即閉塞，汗液排泄不出，痱子加重，過熱則刺激皮膚，使痱子增多。
3.涂抹爐甘石洗劑，爐甘石洗劑止癢效果明顯，但要注意痱子明顯破了就不要用，拿毛巾包著冰塊敷一下，每次 2～3 分鐘，多次地敷。
4.出痱子后別用痱子粉，痱子粉在皮膚健康時使用，起到預防作用。但不要給孩子擦得太多，以免與汗液混合堵塞汗腺，導致出汗不暢，引起汗腺周圍炎癥。
汗皰疹產(chǎn)生的原因
讀者：為什么夏季手足下會起小水泡?如何治療?
唐金：汗皰疹是一種常見的，發(fā)生在手腳部位的水皰性皮膚病。水皰壁厚，水皰內(nèi)含有清澈的皰液，可能會伴有不同程度的瘙癢或燒灼感。水皰一般不會自己破裂，經(jīng)過 2～3 周后會干涸脫皮，露出薄嫩的皮膚，這時可能會覺得疼痛。目前為止，汗皰疹的病因還不是完全清楚，可能與以下因素有關。
1.是全身及局部的過敏因素。有的人會在吃一些刺激性食物之后誘發(fā)汗皰疹，還有的是手局部接觸了某些過敏或者刺激性的物質之后，汗皰疹發(fā)生。
2.可能與神經(jīng)系統(tǒng)有關系。有的人會在情緒緊張、波動、焦慮的時候，誘發(fā)汗皰疹。
3.手足多汗，雖在皮損當中并沒有發(fā)現(xiàn)汗腺損害和汗液潴留的現(xiàn)象，但通過減少手足出汗的治療，確實可以有利于臨床緩解，所以多汗也是一個可能的發(fā)病原因。
名醫(yī)簡介
唐金 合肥市第一人民醫(yī)院濱湖院區(qū)皮膚科主任。對各種常見皮膚病及性傳播疾病診治經(jīng)驗豐富，對皮膚美容及激光治療有一定造詣。
