金安區(qū)三里橋街道：共創(chuàng)共建共享 活動(dòng)“益”起來(lái)

為豐富廣大居民精神文化生活，樹(shù)立積極向上的健康生活理念，2023年9月22日上午，三里橋社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合六安市皋城小學(xué)開(kāi)展“‘伽’人有約 ‘瑜’見(jiàn)更好的自己”公益瑜伽課、“垃圾分類進(jìn)社區(qū) 綠色環(huán)保入童心”垃圾分類宣傳活動(dòng)和“弘揚(yáng)太極文化 助力全民健身”太極拳活動(dòng)。

公益瑜伽課的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，首先由張老師帶領(lǐng)大家調(diào)整氣息、靜心冥想。通過(guò)調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)身心合一的狀態(tài)。接下來(lái)，大家慢慢舒展身體，從最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本動(dòng)作開(kāi)始練習(xí)，通過(guò)肌肉拉伸、靜心冥想，努力去美化心靈、感知自己的身體律動(dòng)，舒緩身體的疲勞。

垃圾分類宣傳活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由社區(qū)工作人員向皋城小學(xué)的學(xué)生們講述垃圾分類、垃圾分類劃分標(biāo)準(zhǔn)等知識(shí)，引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)、運(yùn)用垃圾分類知識(shí)。然后，由社區(qū)工作人員帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行“變廢為寶”手工DIY制作。大家用廢舊塑料瓶制作可以放蠟燭點(diǎn)燈的燈籠，完成后帶著自己的作品，一起合照留念。

太極拳的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由太極老師劉慶芝現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)基礎(chǔ)步法、手型、掌法、并針對(duì)意、氣、行、神進(jìn)行耐心講解。之后，太極愛(ài)好者們?cè)趧⒗蠋煹膸ьI(lǐng)下進(jìn)行太極運(yùn)動(dòng)，劉老師現(xiàn)場(chǎng)對(duì)大家不規(guī)范的動(dòng)作進(jìn)行指正。

通過(guò)這次多場(chǎng)活動(dòng)的同時(shí)舉辦，調(diào)動(dòng)了轄區(qū)居民的參與熱情，拓展了共創(chuàng)的宣傳模式，增強(qiáng)了社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站的影響力。下一步，三里橋社區(qū)將繼續(xù)深挖居民喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式和內(nèi)容，扎實(shí)開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)。(三里橋街道 徐司晨)