黃山市黃山區(qū)耿城鎮(zhèn)：普及健康知識(shí) 倡導(dǎo)健康生活

為提升轄區(qū)居民健康素養(yǎng)水平，提高健康知識(shí)的普及率，教育引導(dǎo)居民自覺樹立良好的健康安全意識(shí)，增強(qiáng)防病能力，9月30日，黃山市黃山區(qū)耿城鎮(zhèn)開展愛國衛(wèi)生月健康知識(shí)講座。

耿城鎮(zhèn)邀請(qǐng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院工作人員為授課講師，村兩委干部和村民代表參加講座。通過向居民發(fā)放吸煙陋習(xí)、健康讀本、公民健康素養(yǎng)等宣傳折頁，用通俗易懂的語言詳細(xì)宣傳了“三減三健”相關(guān)知識(shí)，向居民詳細(xì)講解了高鹽、高油、高糖飲食對(duì)健康的危害，倡導(dǎo)居民飲食清淡少鹽少油低糖膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒的健康生活習(xí)慣，在日常生活中樹立“減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼”的健康理念。

隨后，工作人員還為村民介紹了常見的傳染病以及它們傳播的途徑和危害。警示大家一定要勤洗手，不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時(shí)掩口鼻。注意飲食安全，避免生、不喝生水，選擇安全可靠的飲用水源，餐具定期消毒。保持家庭及周圍環(huán)境清潔，及時(shí)清理垃圾，消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲。

村民們熱烈討論：“原來一些看似普通的食物也有這么大的功效，一些小毛病小習(xí)慣原來有那么大潛在的危害。這次講座真的學(xué)到很多。”大家紛紛表示會(huì)改正不健康的生活方式。

通過此次活動(dòng)，既提高了村民對(duì)日常健康生活知識(shí)的了解，提升生活品質(zhì)，又豐富了村民的科普文化生活。耿城鎮(zhèn)希望通過這次講座，讓村民們?cè)谌粘Ｉ�活中更加注重衛(wèi)生健康，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。接下來金橋村也會(huì)多多開展知識(shí)講座，為村民們普及更多知識(shí)，推進(jìn)鄉(xiāng)村振興，豐富文化生活。(桂添天)