“傳遞文明 呵護(hù)生命”春節(jié)健康飲食科普

為了讓轄區(qū)居民在春節(jié)期間養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣，以更好的身體狀態(tài)享受新春佳節(jié)，2024年2月18日，六安市三里橋街道三里橋社區(qū)新時代文明實踐站開展“傳遞文明 呵護(hù)生命”春節(jié)健康飲食科普活動，為轄區(qū)居民普及春節(jié)健康飲食的相關(guān)知識。

活動中志愿者引用《弟子規(guī)》中“對飲食，勿揀擇。”講解飲食最重要的原則就是不挑食，做到營養(yǎng)均衡。若是營養(yǎng)不足不平衡，很容易誘發(fā)疾病，危害身體健康。同時，志愿者向居民推薦了春節(jié)健康食譜，不知道吃什么、怎么吃的時候可以翻閱食譜，并向大家發(fā)出倡議，健康飲食過文明春節(jié)。隨后，志愿者通過問答游戲，加強居民對健康飲食知識的認(rèn)識，居民們踴躍參與，現(xiàn)場氣氛熱烈。

居民姜亞文表示：今天學(xué)習(xí)到很多健康知識，雖然是年輕人，但也需要重視身體健康，為今天的活動點贊!此次活動，既向轄區(qū)居民宣傳了健康飲食知識，也幫助居民樹立健康觀念、提高健康素養(yǎng)、增強健康意識，養(yǎng)成健康科學(xué)的生活觀念和生活方式，進(jìn)一步提高健康生活水平。(肖小雪)