星報(bào)訊(李婧美 記者 馬冰璐 文/圖)22日是感恩節(jié)，也是57歲的合肥市民陳洪第118次無(wú)償獻(xiàn)血的日子。和往常一樣，他在合肥市中心血站捐獻(xiàn)了2個(gè)單位的血小板，令他驚喜的是，他收到一份特殊的感恩節(jié)禮物——一張《市場(chǎng)星報(bào)》2018年全年報(bào)卡。
自從1999年第一次獻(xiàn)血起，定期獻(xiàn)血已成為陳洪的一個(gè)習(xí)慣，一堅(jiān)持便是19個(gè)年頭，“現(xiàn)在，我每隔28天就來(lái)獻(xiàn)一次血小板。”他說(shuō)，獻(xiàn)血不但不會(huì)影響自己的身體健康，還能幫到需要幫助的人，“這是好事，何樂(lè)而不為呢!”
除了陳洪外，昨日，多位參與無(wú)償獻(xiàn)血的市民收到了這份驚喜大禮。采訪中，記者了解到，每年冬季都是無(wú)償獻(xiàn)血的“淡季”，但病人需要輸血卻不會(huì)因?yàn)樘炖涠Ｖ�，仍然需要�?ài)心人士勇敢地挽起袖子捐獻(xiàn)熱血。
那么，冬季獻(xiàn)血到底會(huì)不會(huì)損傷身體呢?專家表示，其實(shí)獻(xiàn)血一年四季都一樣，冬季獻(xiàn)血同樣不會(huì)影響身體健康。冬季人們因?yàn)槿鄙倩顒?dòng)而造成新陳代謝緩慢，身體發(fā)胖，而獻(xiàn)血可以促進(jìn)身體新陳代謝。經(jīng)常獻(xiàn)血有利于降低血脂、降低血黏度、預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，更能促進(jìn)和改善心理健康。
專家提醒，獻(xiàn)血前三天不要服藥。獻(xiàn)血的前一天和獻(xiàn)血當(dāng)天，不飲酒，禁食油膩食物，但也不要餓著肚子去獻(xiàn)血，可進(jìn)食一些清淡的食物，如面包、饅頭、稀飯等，同時(shí)應(yīng)保持充足的睡眠，心情愉快。
