日本科學(xué)家們嘗試使用一個(gè)簡單方法，幫助上網(wǎng)課的大學(xué)生們增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，這個(gè)方法就是幫學(xué)生們培養(yǎng)一種積極情緒：感恩。研究人員說：“讓學(xué)生們在網(wǎng)上寫感恩日記，每天記下他們應(yīng)該感恩的5件幸福事，從一個(gè)新視角看待自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)，最終增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。”研究結(jié)果顯示，感恩日記對一個(gè)人幸福指數(shù)的積極影響超過了預(yù)期�？茖W(xué)家提出忠告：一個(gè)人懂得感恩，生活會(huì)更美好。 @生命時(shí)報(bào)
