課間延長至15分鐘，邁出可喜第一步

快樂動起來 王琪/漫畫

8月30日，記者從北京市教委了解到，從今年秋季學(xué)期起，北京市義務(wù)教育學(xué)校將對課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化，原則上落實15分鐘課間時長，提供更加從容的課間時間，引導(dǎo)師生走出教室、走向戶外、走進陽光，享受更加健康活力的校園生活，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。(8月31日央廣網(wǎng))

“十分鐘”幾乎成為公眾對課間的“定式”�？墒�，十分鐘的課間鍛煉，時間真的夠用嗎?我們對這個問題的答案，越來越?jīng)]有底氣。大家知道，教學(xué)樓四五層高，除去去衛(wèi)生間的時間，學(xué)生哪還有從容去操場的時間?如果教師延堂，或者本樓層沒有衛(wèi)生間，那么，學(xué)生鍛煉的時間則更少。

課間的剩余時間有限，學(xué)生只能呆在教室，不敢出去鍛煉身體，這就成了頗受爭議的“圈養(yǎng)”。“圈養(yǎng)”不利于體育鍛煉，不利于身心健康，不利于提高學(xué)習(xí)效率，因此，所有明智的人，都希望能將孩子從“圈養(yǎng)”中解放出來。怎么辦?延長課間時長，成了可選項。從這個角度看，北京延長課間至15分鐘，邁出可喜第一步，值得點贊。

課間延長至15分鐘，不單單能推動學(xué)生體育鍛煉，還能拓展學(xué)生的有效社交。課間時長充足，既能讓學(xué)生從容鍛煉、緩解焦慮、調(diào)節(jié)情緒、改善視力狀況，又能為學(xué)生課間社交提供充裕的時間。很顯然，學(xué)生之間相互游戲、溝通交流、交朋結(jié)友，有益于學(xué)生個性化發(fā)展，建立良好的人際關(guān)系。

當(dāng)然，要想徹底破除“課間圈養(yǎng)”，真正做到把課間時間還給孩子，讓孩子盡情地到操場上來活動，僅有延長課間時長還不夠，還需要其他的配套措施跟進。

課間的意義，就是讓學(xué)生在課間盡情釋放天性，玩出健康，玩出快樂，玩出幸福的童年時光。課間延長，教師角色從課間活動的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)楣餐瑓⑴c者，而不是甩手掌柜，袖手旁觀。我們贊成北京的這項教育改革，也期待有更多的地市能重視學(xué)生的休息和鍛煉，把課間延長至15分鐘。