人體經(jīng)歷了春夏秋三季的消耗，臟腑的陰陽氣血有所偏衰，冬季如能適時進(jìn)補，既可及時補充人體的氣血津液，抵御嚴(yán)寒的侵襲，又可使來年少生病或不生病，從而達(dá)到事半功倍之效。那么膏方進(jìn)補和“三九貼”分別有何功效呢?且聽安徽省針灸醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師孫善斌來講一講。
冬令進(jìn)補首選中醫(yī)膏方
據(jù)記載，早在南北朝時期，陶弘景在《本草經(jīng)集注》中對膏方的制作就作了詳盡的說明，提出以治病的需求來確定劑型和給藥途徑的理論。唐宋時期，朝廷也開始重視并組織編寫醫(yī)方藥書，使得中醫(yī)膏方的加工和應(yīng)用逐漸發(fā)展。明清時代，醫(yī)家大都注重血肉有情之物調(diào)補身體，認(rèn)為其能“延年益壽，填精補髓，發(fā)白變黑，返老還童”。這時期膏方得到了迅速的發(fā)展，已從藥用延伸到膳食調(diào)養(yǎng)。
冬令進(jìn)補首選中醫(yī)膏方，將藥物煎湯，再加入阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠質(zhì)藥物，熬成膏狀，加入冰糖或飴糖等調(diào)味。它對人體能調(diào)理氣血，平衡陰陽，祛病延年。氣血不足、五臟虧損;或者先天不足、體質(zhì)一直比較虛弱的人;或是外科手術(shù)、產(chǎn)后調(diào)護(hù)失宜、大病、重病、慢性消耗性疾病患者;老年人或者未老先衰的人;亞健康狀態(tài)的中青年人是“藥補”的主要適應(yīng)人群。
但也有講究，應(yīng)遵循“對癥用藥”的原則。配制補膏最好請醫(yī)生根據(jù)患者體質(zhì)與所患疾病開處方，盲目進(jìn)補很有可能適得其反。安徽省針灸醫(yī)院專家對患者采用“辨證、辨病、辨體質(zhì)”，來辨明陰陽、虛實、寒熱等個體特點，采取“調(diào)治、調(diào)補、調(diào)理”的三調(diào)方法開具膏方，以達(dá)到對慢性病人群進(jìn)行“調(diào)治”，對體虛人群進(jìn)行“調(diào)補”，對亞健康人群進(jìn)行“調(diào)理”的目的。
“三九貼”補陽驅(qū)寒
冬季是一年中最寒冷的季節(jié)，是人體的陽氣內(nèi)斂、氣血運行緩慢的時段，寒濕容易引發(fā)各種呼吸道疾病、胃腸道疾病、疼痛性疾病等，選用具有辛散溫通的天然中草藥，在特定穴位進(jìn)行灸貼，通過藥物對穴位的溫?zé)岽碳�，溫煦�?jīng)絡(luò)，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，以達(dá)到清宣肺氣、健脾益胃、通經(jīng)活絡(luò)等作用，從而提高機體免疫能力，預(yù)防和治療多種慢性疾病。
中醫(yī)治療有“天人合一”的講究。敷貼是個“龍鳳胎”，大家耳熟能詳?shù)?ldquo;三伏貼”還有個孿生妹妹“三九貼”。“三伏貼”采陽驅(qū)寒，“三九貼”補陽驅(qū)寒，一陰一陽，相得益彰，可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到急則治其標(biāo)、緩則治其本的效果。三九天是一年中最冷的時節(jié)，此時寒邪極盛，患者陽氣更顯不足，肌膚腠理不固，是哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病的易發(fā)季節(jié)，但也是治療慢性胃炎、關(guān)節(jié)炎等疾病的好時機。而選擇三九天敷貼可以說是順應(yīng)四時特性的一種“內(nèi)病外治”療法，可刺激穴位，激發(fā)經(jīng)氣，增強機體免疫能力，改善腎上腺皮質(zhì)功能，減少或減輕冬病發(fā)作。“三九貼”將特制的膏藥敷貼于人體特定的穴位上刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，扶正祛邪，達(dá)到益肺、健脾、補腎、固本培元的一種治病防病保健療法。
冬季是補陽扶正之時，人們可通過膏方與三九貼這對好搭檔來進(jìn)補。其中，膏方進(jìn)補從冬至“一九”開始，到“九九”結(jié)束，如果能配合中藥穴位敷貼和穴位注射，往往能起到事半功倍的效果。
名醫(yī) 簡介
孫善斌：安徽省針灸醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，康復(fù)一病區(qū)主任。擅長針灸推拿結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)治療神經(jīng)、運動系統(tǒng)疾病，如中風(fēng)后遺癥、脊髓損傷、頸肩腰腿痛、眩暈及面癱等。
田浩文 王津淼 記者 馬冰璐 文/圖
